O que é o Jiu Jitsu?

A ntes de falar o que é o jiu jitsu, vou falar quem criou ele.

Quem criou o jiu jitsu? O jiujitsu foi criado no Japão feudal, onde era praticado por samurais. Como eles usavam armaduras pesadas, as técnicas de luta não dependiam de força, usando quedas, alavancas (um tipo de termo para as finalizações do braço) e imobilizações. Lá não existiu uma única pessoa que criou, mas várias escolas de artes marciais japonesas.

Como o jiu-jitsu foi para o Brasil?

O jiu-jitsu que a gente usa é o “Brazilian jiu-jitsu”. A história é: o jiu-jitsu chegou ao Brasil no século XX principalmente através dos japoneses que imigraram para cá. O mais importante nesse processo foi o mestre Mitsuyo Maeda, que tinha o apelido de Conde Koma. Então o jiu-jitsu chegou no Brasil pelos imigrantes japoneses, mas ganhou fama mundial com a família Gracie. A família Gracie desenvolveu uma versão própria e a difundiu em competições vale-tudo. Eles lutavam entre si e com outros lutadores, valendo dinheiro, e sim, o jiu-jitsu foi na base da luta.

Família Gracie: A família Gracie é uma família brasileira muito conhecida no mundo das artes marciais, principalmente porque foi responsável por popularizar o jiujitsu no Brasil e no mundo.

Quem são eles? A história começa com Carlos Gracie, que aprendeu jiu-jitsu com um japonês chamado Mitsuyo Maeda em Belém do Pará em 1917. Vou resumir porque a história é muito longa: a família Gracie não só trouxe o jiujitsu para o Brasil, como deu mais conhecimento e habilidade à arte, tornando-a uma das artes marciais mais respeitadas no mundo.

Agora, o que é jiu-jitsu? O jiujitsu é uma arte marcial que surgiu no Japão e ganhou sua versão própria no Brasil, focada em lutas corpo a corpo com técnicas de alavancas, imobilizações, estrangulamentos, chaves articulares e etc.

Na minha opinião, se você se acha gordo, magro demais ou se sente mal por isso, faça jiu-jitsu. Não só jiu-jitsu, faça uma arte marcial. Uma arte marcial não é só defesa, é uma vida nova. Você vai ter mais autoestima, mais força se for magro, ou menos gordura se for gordo.

Então faça uma arte marcial pelo seu bem e sua saúde. Além da arte marcial, faça academia, isso ajuda muito, principalmente na autoestima, velocidade, mobilidade e força. Ninguém vai te julgar. E para se defender lembre: a gente não ataca, se defende. Pois se você ataca, você está errado.